В статье рассказывается о том, как с помощью массажа и потягивания рук можно снять мышечное напряжение в области кисти руки. Описываются различные техники массажа и указывается, какие движения помогают успокоить нервную систему. Также в статье приводится информация о том, как массаж мизинца может помочь снизить аппетит.